স্মার্টফোনে দিনে ঘণ্টার পর ঘণ্টা পার, বিরল রোগে আক্রান্ত তরুণী
প্রকাশিত: ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৩
বর্তমান প্রযুক্তির এই যুগে ঘণ্টার পর ঘণ্টা স্মার্টফোন ব্যবহার করার অভ্যাস কম বেশি অনেকেরই আছে। স্মার্টফোনে সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যম ব্যবহার অনেকের কাছে নেশার মতোই। এই নেশা থেকে নানা সমস্যায় পড়ারও অভিজ্ঞতা আছে কারও কারও।
সম্প্রতি ২৯ বছর বয়সী একজন তরুণী ও সোশ্যাল মিডিয়া ইনফ্লুয়েন্সার দাবি করেছেন, দিনে ১৪ ঘণ্টা করে মুঠোফোনে কাজ করতে করতে তিনি ‘ডিজিটাল ভার্টিগো’ রোগে আক্রান্ত হয়েছেন। তাকে চলাফেরার জন্য কিছুদিন হুইলচেয়ারের ওপর ভরসা করতে হয়েছে।
সংবাদমাধ্যম নিউইয়র্ক পোস্টের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ফেনেলা ফক্স নামের ব্রিটিশ ওই তরুণীর সকাল থেকে রাতের অধিকাংশ সময়ই কাটত মুঠোফোন ব্যবহার করে। তিনি মূলত ইনস্টাগ্রামের নেশায় পড়ে গিয়েছিলেন। ইনস্টাগ্রামে তার অনুসারীর সংখ্যা ১ লাখ ৫৬ হাজারেরও বেশি।
২০২১ সালের শুরুর দিকে ফেনেলা মাথা এবং ঘাড়ের ব্যথা অনুভব করেন। এই ব্যথা ধীরে ধীরে তীব্র হতে থাকে। এর কিছুদিন পরেই তার মাথা ঘোরানো ও বমি বমি ভাব শুরু হয়।
ফেনেলা ফক্স বলেছেন, ‘হঠাৎ বুঝতে পারি যে আমি সত্যিই ঠিকভাবে হাঁটতে পারছি না। অসুস্থ বোধ করছিলাম। মাথা ঘুরতে থাকে। বিষয়টি আমি বুঝতে পারছি ঠিকই, কিন্তু ব্যাখ্যা করাটা সহজ নয়।’
যখন মস্তিস্ক বার্তা পায় যে আপনি দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে স্থির হয়ে আছেন এবং হঠাৎ কোনো এক সময় নড়াচড়া করছেন, তখনই সাইবার সিকনেস ঘটে। এর কারণে ভিজ্যুয়াল ভেস্টিবুলার কনফ্লিক্টের সৃষ্টি হয়, যা মোশন সিকনেসের জন্য দায়ী।
সে সময় সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে জনপ্রিয় এই তরুণী পর্তুগালে থাকতেন। তার সমস্যার কথা শুনে হতবাক হয়ে পড়েন চিকিৎসকেরা। শুরু হওয়া লক্ষণগুলো প্রকট আকার ধারণ করলে তিনি পর্তুগাল থেকে যুক্তরাজ্যে মা–বাবার কাছে ফিরে যান। তিনি বলেন, বাসা থেকে তিনি বিমানবন্দরে ট্যাক্সিতে করে গিয়েছিলেন। কিন্তু ট্যাক্সি থেকে নামার পর তিনি আর হাঁটতে পারছিলেন না। এ সময় থেকে তিনি হুইলচেয়ার ব্যবহার শুরু করেন।
এর পর থেকে ফেনেলা শয্যাশায়ী হয়ে পড়েন। হাঁটাচলা করতে পারেন না। কোথাও যাওয়ার জন্য তাকে হুইলচেয়ারের ওপর নির্ভর করতে হয়। তিনি কিছুতেই বুঝতে পারেননি যে শুধু মুঠোফোন ব্যবহারের কারণেই তার জীবন এতটা দুঃসহ হয়ে উঠবে।
ফেনেলা বলেন, ‘শয্যাশায়ী থাকার সময় ঘুম থেকে জেগে আবার না ঘুমানো পর্যন্ত আমি মুঠোফোন স্ক্রলিং করেছি। আমি বুঝতে পারিনি যে আমি নিজেই নিজের শরীরকে আরও অসুস্থ করে ফেলছি।’
যুক্তরাজ্যের চিকিৎসকেরাও ফেনেলার এই অসুস্থতায় বিস্মিত হয়েছিলেন। তারাও এর কারণ বুঝতে পারছিলেন না। পরে ফেনেলার বাবা ‘সাইবার সিকনেস’ ও ‘ডিজিটাল ভার্টিগো’ সম্পর্কিত কিছু নিবন্ধ খুঁজে পান। এসব পড়ার পরেই ফেনেলা ডিজিটাল আসক্তি ছেড়ে দিতে মুঠোফোন ব্যবহার না করার সিদ্ধান্ত নেন।
‘আমি মুঠোফোনটি বন্ধ করে আলমারির পেছনে ফেলে দিয়েছিলাম। পরে সেটি মা–বাবাকে দিয়ে বলেছিলাম, আমি চাইলেও যেন এটি আমাকে না দেওয়া হয়। এরপর থেকে ধীরে ধীরে আমি আবার হাঁটার শক্তি ফিরে পাই’—বলছিলেন ফেনেলা।
কোন চিকিৎসকের কাছে গিয়ে পরীক্ষা–নিরীক্ষায় ভার্টিগো রোগ শনাক্ত হয়েছে, তা প্রকাশ করেননি ফেনেলা। তবে কয়েকজন চিকিৎসক বলেছেন, কোনো স্ক্রিনে অতিরিক্ত সময় থাকলে এ ধরনের লক্ষণ প্রকাশ পেতে পারে।
মার্কিন চিকিৎসক গিলিয়ান আইজ্যাক রাসেল বলেছেন, ‘যখন মস্তিস্ক বার্তা পায় যে আপনি দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে স্থির হয়ে আছেন এবং হঠাৎ কোনো এক সময় নড়াচড়া করছেন, তখনই সাইবার সিকনেস ঘটে। এর কারণে ভিজ্যুয়াল ভেস্টিবুলার কনফ্লিক্টের সৃষ্টি হয়, যা মোশন সিকনেসের জন্য দায়ী।’
অকুপেশনাল থেরাপি বিষয়ে সহযোগী অধ্যাপক ও মার্কিন চিকিৎসক ক্রিশ্চিনা ফিন বলেন, ‘চোখ যখন কিছু অনুভব করে এবং একই সঙ্গে ভেতরের কান ও শরীর যখন কিছু শনাক্ত করে তখন (ভিজ্যুয়াল ভেস্টিবুলার কনফ্লিক্ট) একধরনের বিভ্রান্তির সৃষ্টি করে। এর কারণে সাইবারসিকনেস ভার্টিগোর প্রভাবকে অনুকরণ করতে পারে।’
তবে ফেনেলা ফক্সের ক্ষেত্রে একটা সমস্যা ছিল, তিনি সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যমকে অর্থ আয়ের একটা পথ হিসেবে বেছে নিয়েছিলেন। তিনি ইনস্টাগ্রাম ছাড়াও এই মাধ্যম থেকে মাসে ১৬ লাখ টাকার বেশি (১৫ হাজার ডলার) আয় করতেন। ফেনেলা এখন আর খুব বেশি সময় মুঠোফোন ব্যবহার করতে পারবেন না। আবারও আগের মতো মুঠোফোন ব্যবহার করলে তার আগের শারীরিক অসুস্থতার লক্ষণগুলো দ্রুত ফিরে আসার আশঙ্কা আছে।
ফেনেলা বলেন, ‘এটা অবাস্তব। এটাই আমাদের জীবন, আমাদের পৃথিবী। আমরা যদি অর্থ উপার্জন করতে চাই, তাহলে আমাদের ঘুমানোর আগপর্যন্ত মুঠোফোন ব্যবহার করতে হবে। আর আমি তো এটা আর আগের মতো করতে পারছি না। আগের মতো মুঠোফোন ব্যবহার করলে আবারও অসুস্থ হয়ে পড়ব।’
– দৈনিক পঞ্চগড় নিউজ ডেস্ক –- ৭ বছর ধরে নিজ বাড়িতে শিকলে বন্দী নুর
- সারাদিন না খেয়ে থাকায় মুখে দুর্গন্ধ হচ্ছে, সমাধানে করণীয়
- জলবায়ু সহনশীল দেশ গড়তে নারীদের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ
- বাংলা নববর্ষ উদযাপনে মানতে হবে ১৩ নির্দেশনা
- দায়িত্বহীনতার কারণে ঈশ্বরদীতে ট্রেন দুর্ঘটনা: রেলমন্ত্রী
- ‘সোনার বাংলা বিনির্মাণে সবাইকে ঐক্যবদ্ধ হয়ে কাজ করতে হবে’
- শিশুরাই হবে স্মার্ট বাংলাদেশের মূল কারিগর
- বিক্ষোভরত ইসরায়েলি জিম্মিদের স্বজনদের আটক করেছে পুলিশ
- বাংলাদেশের সঙ্গে কাজ করতে প্রস্তুত অস্ট্রেলিয়া
- জলবায়ু সহনশীলতা বৃদ্ধির উদ্যোগ নেয়া হয়েছে: পরিবেশমন্ত্রী
- ঈদ: সাড়ে ৮ ঘণ্টায় ট্রেনের ৩৫ হাজার টিকিট বিক্রি
- ‘বিএনপি ইসরায়েলের বিপক্ষে একটি শব্দও উচ্চারণ করেনি’
- আগের সব ভিসিকেই পালাতে হয়েছে: বিএসএমএমইউর বিদায়ী ভিসি
- ঈদযাত্রায় দুর্ভোগ কমাতে ছুটি বাড়ানোর দাবি
- স্থানীয় সরকারমন্ত্রীর সঙ্গে দক্ষিণ কোরিয়ার রাষ্ট্রদূতের বৈঠক
- কোটি হিটের পরও অবিক্রিত ট্রেনের ছয় হাজার টিকিট
- চীনের সঙ্গে রাজনৈতিক-অফিসিয়াল যোগাযোগ বাড়াতে প্রস্তুত বাংলাদেশ
- হাঙ্গেরির প্রেসিডেন্টের কাছে বাংলাদেশি রাষ্ট্রদূতের পরিচয়পত্র পেশ
- ভারতের কাছে পাঁচটি খাদ্যপণ্যের নিশ্চিত সরবরাহ চায় বাংলাদেশ
- বাংলাদেশকে হুমকির মুখে ফেলেছে ক্রমবর্ধমান জলরাশি
- এপ্রিলে বাংলাদেশে আসছেন কাতারের আমির
- অতিরিক্ত সচিবকে ওএসডি, ৫ যুগ্ম-সচিবের বদলি
- ফুরিয়ে যাচ্ছে জিম্মি জাহাজের খাবার, ভিন্ন ব্যবস্থা করছে দস্যুরা
- ঈদযাত্রা: পঞ্চম দিনের ট্রেন টিকিট বিক্রি শুরু
- ‘বঙ্গবন্ধুকে হত্যার পর স্বাধীনতা ঘোষণার ইতিহাস বিকৃত করা হয়’
- বিশ্ব নাট্য দিবসে পঞ্চগড়ে সাংস্কৃতিক বিশ্ববিদ্যালয়ের দাবি
- পাকা বেদানা খুঁজে কিনবেন যে কৌশলে
- ‘সংস্কারের পাশাপাশি আগামী বাজেটে কর্মসংস্থানে নজর দেওয়া হবে’
- দিল্লী হাইকমিশনে স্বাধীনতা দিবস উদযাপিত
- ৫ বিভাগে ঝোড়ো হাওয়াসহ বৃষ্টির আভাস
- যেসব অঞ্চলে বজ্রসহ বৃষ্টি হতে পারে
- ‘ভ্রাম্যমাণ আদালতের মামলাগুলো দ্রুত নিষ্পত্তি করতে হবে’
- রাবি ভর্তি পরীক্ষার ‘বি’ ইউনিটের ফল প্রকাশ
- বঙ্গবন্ধুর প্রতিকৃতিতে প্রধানমন্ত্রীর শ্রদ্ধা নিবেদন
- সিদ্ধান্তহীনতায় ভুগছে বিএনপি
- রংপুর বিভাগে মাদক বিস্তার রোধ করা যাচ্ছে না
- ওয়ানডে সিরিজ নিয়ে আত্মবিশ্বাসী হৃদয়
- আলোচনার মাধ্যমে ১১৭ বিজিপিকে ফেরানো হবে: পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- ঢাকা এলিভেটেড এক্সপ্রেসওয়ে প্রকল্পের সার্বিক অগ্রগতি ৭২.৫১ শতাংশ
- পণ্যবাহী যানবাহন চলাচল নির্বিঘ্ন করতে পুলিশকে আইজিপির নির্দেশ
- নতুন দামে সয়াবিন তেল মিলবে যেদিন থেকে
- বন্যপ্রাণী সংরক্ষণে ডিজিটাল প্রযুক্তি ব্যবহারের উদ্যোগ সরকারের
- এমআরটি-১ প্রকল্প বাস্তবায়নে পাতাল রেল যুগে পৌঁছাবে দেশ
- সাংবাদিকরা আমার খুবই আপনজন: ডা. দীপু মনি
- মিষ্টি না খেয়েও বাড়ছে ব্লাড সুগার? জেনে নিন কারণ
- চকবাজারে কেমিক্যাল গোডাউনের আগুন নিয়ন্ত্রণে
- এখনো নিয়ন্ত্রণে আসেনি চট্টগ্রামের চিনির গুদামের আগুন
- শিক্ষার্থীদের ওপর অতিরিক্ত চাপ না দিতে আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর
- আজ থেকে অফিস-আদালত-ব্যাংকে নতুন সময়সূচি
- পীরগঞ্জে দুই কাব্যগ্রন্থের মোড়ক উন্মোচন