মেক আপ করে জিমে যাচ্ছেন, হতে পারে ত্বকের যেসব ক্ষতি
প্রকাশিত: ৬ নভেম্বর ২০২২
মেক আপ করে জিমে যাচ্ছেন, হতে পারে ত্বকের যেসব ক্ষতি
রূপটান করে জিমে যাওয়ার অভ্যাসে ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে বলে জানাচ্ছেন চর্মরোগ চিকিৎসকরা। অনেক নারীই আছেন, যারা অফিস থেকে সোজা জিমে যান কিংবা অফিসে যাওয়ার আগে জিম ঘুরে আসেন। জিম করার সময়ে ত্বকে প্রসাধনীর প্রলেপ নানা সমস্যা ডেকে আনতে পারে।
জিমে শরীরচর্চা মানেই দরদর করে ঘাম হওয়া। এই ঘাম আর রূপটান একসঙ্গে মিশে গিয়ে ত্বকের প্রতিটি কোষে ঢুকে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। ত্বকের কোষমুখ বন্ধ হয়ে এলে ব্রণ, র্যাশের মতো ভোগান্তির আবির্ভাব হয়। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রূপটান করা অবস্থায় শরীরচর্চা করলে ত্বকের কী কী সমস্যা হতে পারে সে সম্পর্কে-
শরীরচর্চার সময়ে ঘাম ঝরবে, সেটাই স্বাভাবিক। এই কারণে শরীরচর্চার সময়ে ত্বক পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন। ত্বকে কোনো প্রসাধনী ব্যবহার করে শরীরচর্চা করলে সমস্যা হতে পারে। ঘামের সঙ্গে রূপটান মিশে গিয়ে ত্বকের প্রতিটি কোষ বন্ধ করে দেয়। ছিদ্রমুখ বন্ধ হয়ে যাওয়ার ফলে ত্বকের কোষে জমে থাকা ময়লা বাইরে বেরোতে পারে না। সেগুলো জমেই ব্ল্যাকহেডস, ব্রণর মতো সমস্যা দেখা দেয়। জিমের আগে কনসিলার, বিবি ক্রিম, ফাউন্ডেশনের মতো প্রসাধনী দূরে থাকাই ভালো।
শরীরচর্চার সময়ে শরীর উত্তপ্ত হয়ে ওঠে। ঘর্মগ্রন্থিগুলো আরো ঘাম উৎপাদন করে। এই ঘর্মাক্ত পরিস্থিতিতে ত্বকের রূপটান কিন্তু সমস্যা ডেকে আনতে পারে। নিয়মিত এমন চলতে থাকলে ত্বকে বিভিন্ন দাগছোপ তৈরি হতে পারে। চর্মরোগ চিকিৎসকদের মতে, জিম করার সময় ত্বক যেন একেবারে পরিষ্কার থাকে। রূপটান তো দূরের কথা, ত্বকে যাতে কোনো ময়লা না থাকে, সে কারণে জিমে যাওয়ার আগে ক্লিনজ়ার, টোনার দিয়ে ভাল করে ত্বক পরিষ্কার করে নেয়া ভালো। ঝুঁকি নিয়ে লাভ নেই।
অনেকেরই কিছু রোমকূপ উন্মুক্ত থাকে। ত্বকের এই উন্মুক্ত ছিদ্রগুলো খুব বিপজ্জনক। এই ছিদ্রগুলো সব সময় পরিষ্কার রাখার কথা বলেন চিকিৎসকরা। নয়তো বিভিন্ন ময়লা সেখানে জমে ব্যাকটেরিয়ার সৃষ্টি করে। তবে রূপটানে ব্যবহৃত প্রসাধনীগুলো সেখানে জমা হয়ে ব্যাকটেরিয়াগুলোকে বাইরে বেরোতে দেয় না। দীর্ঘ দিন ধরে স্তরে স্তরে সেই ব্যাকটেরিয়া জমা হয়ে ত্বকের মারাত্মক কোনো সমস্যার সৃষ্টি করে।
– দৈনিক পঞ্চগড় নিউজ ডেস্ক –- নারী ফুটবলারকে চুমুকাণ্ডে বড় শাস্তি পাচ্ছেন রুবিয়ালেস
- জায়েদ খানের নায়িকা হচ্ছেন ভারতের পূজা ব্যানার্জি, যা বললেন নায়ক
- জুমার দিন দরুদ পাঠের বিশেষ ফজিলত
- বিডিএস ভূমি ব্যবস্থাপনায় বৈপ্লবিক পরিবর্তন আনবে: ভূমিমন্ত্রী
- ফিলিস্তিনিদের হত্যার পর বুলডোজার দিয়ে বালুচাপা দিলো ইসরায়েলি সেনা
- সব উন্নয়ন সহযোগীদের এক প্ল্যাটফর্মে আসা প্রয়োজন: পরিবেশমন্ত্রী
- শরীয়তপুরের সেই চিকিৎসককে চান না রৌমারীবাসী
- আইএমইআই পরিবর্তন করে মোবাইল বিক্রি, মূলহোতাসহ গ্রেফতার ২
- উত্তরবঙ্গের মহাসড়কে চার লেন চালু, ঈদযাত্রা হবে স্বস্তির
- প্রাথমিকে শিক্ষক নিয়োগ: লড়বেন সাড়ে ৩ লাখ চাকরি প্রত্যাশী
- বদলে যাচ্ছে বাংলাদেশ-যুক্তরাষ্ট্র সম্পর্ক: আগ্রহ ব্যবসাবাণিজ্যে
- ৭ বছর ধরে নিজ বাড়িতে শিকলে বন্দী নুর
- সারাদিন না খেয়ে থাকায় মুখে দুর্গন্ধ হচ্ছে, সমাধানে করণীয়
- জলবায়ু সহনশীল দেশ গড়তে নারীদের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ
- বাংলা নববর্ষ উদযাপনে মানতে হবে ১৩ নির্দেশনা
- দায়িত্বহীনতার কারণে ঈশ্বরদীতে ট্রেন দুর্ঘটনা: রেলমন্ত্রী
- ‘সোনার বাংলা বিনির্মাণে সবাইকে ঐক্যবদ্ধ হয়ে কাজ করতে হবে’
- শিশুরাই হবে স্মার্ট বাংলাদেশের মূল কারিগর
- বিক্ষোভরত ইসরায়েলি জিম্মিদের স্বজনদের আটক করেছে পুলিশ
- বাংলাদেশের সঙ্গে কাজ করতে প্রস্তুত অস্ট্রেলিয়া
- জলবায়ু সহনশীলতা বৃদ্ধির উদ্যোগ নেয়া হয়েছে: পরিবেশমন্ত্রী
- ঈদ: সাড়ে ৮ ঘণ্টায় ট্রেনের ৩৫ হাজার টিকিট বিক্রি
- ‘বিএনপি ইসরায়েলের বিপক্ষে একটি শব্দও উচ্চারণ করেনি’
- আগের সব ভিসিকেই পালাতে হয়েছে: বিএসএমএমইউর বিদায়ী ভিসি
- ঈদযাত্রায় দুর্ভোগ কমাতে ছুটি বাড়ানোর দাবি
- স্থানীয় সরকারমন্ত্রীর সঙ্গে দক্ষিণ কোরিয়ার রাষ্ট্রদূতের বৈঠক
- কোটি হিটের পরও অবিক্রিত ট্রেনের ছয় হাজার টিকিট
- চীনের সঙ্গে রাজনৈতিক-অফিসিয়াল যোগাযোগ বাড়াতে প্রস্তুত বাংলাদেশ
- হাঙ্গেরির প্রেসিডেন্টের কাছে বাংলাদেশি রাষ্ট্রদূতের পরিচয়পত্র পেশ
- ভারতের কাছে পাঁচটি খাদ্যপণ্যের নিশ্চিত সরবরাহ চায় বাংলাদেশ
- যেসব অঞ্চলে বজ্রসহ বৃষ্টি হতে পারে
- ‘ভ্রাম্যমাণ আদালতের মামলাগুলো দ্রুত নিষ্পত্তি করতে হবে’
- রাবি ভর্তি পরীক্ষার ‘বি’ ইউনিটের ফল প্রকাশ
- বঙ্গবন্ধুর প্রতিকৃতিতে প্রধানমন্ত্রীর শ্রদ্ধা নিবেদন
- সিদ্ধান্তহীনতায় ভুগছে বিএনপি
- রংপুর বিভাগে মাদক বিস্তার রোধ করা যাচ্ছে না
- ওয়ানডে সিরিজ নিয়ে আত্মবিশ্বাসী হৃদয়
- আলোচনার মাধ্যমে ১১৭ বিজিপিকে ফেরানো হবে: পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- ঢাকা এলিভেটেড এক্সপ্রেসওয়ে প্রকল্পের সার্বিক অগ্রগতি ৭২.৫১ শতাংশ
- পণ্যবাহী যানবাহন চলাচল নির্বিঘ্ন করতে পুলিশকে আইজিপির নির্দেশ
- নতুন দামে সয়াবিন তেল মিলবে যেদিন থেকে
- বন্যপ্রাণী সংরক্ষণে ডিজিটাল প্রযুক্তি ব্যবহারের উদ্যোগ সরকারের
- এমআরটি-১ প্রকল্প বাস্তবায়নে পাতাল রেল যুগে পৌঁছাবে দেশ
- সাংবাদিকরা আমার খুবই আপনজন: ডা. দীপু মনি
- মিষ্টি না খেয়েও বাড়ছে ব্লাড সুগার? জেনে নিন কারণ
- চকবাজারে কেমিক্যাল গোডাউনের আগুন নিয়ন্ত্রণে
- এখনো নিয়ন্ত্রণে আসেনি চট্টগ্রামের চিনির গুদামের আগুন
- শিক্ষার্থীদের ওপর অতিরিক্ত চাপ না দিতে আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর
- আজ থেকে অফিস-আদালত-ব্যাংকে নতুন সময়সূচি
- পীরগঞ্জে দুই কাব্যগ্রন্থের মোড়ক উন্মোচন